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Yoga Tips: दर्द की दवा या योगासन, कौन बचाएगा सर्दी...
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Yoga Tips: मोबाइल गर्दन से लेकर स्लिप डिस्क तक, नई...
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Lifestyle Decease Yoga: कई ऐसा बीमारियां हैं जो दिनचर्या की गड़बड़ी के कारण हमेशा के लिए शरीर को प्र...
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New Year: साल 2026 में एक बार भी नहीं पड़ेंगे बीमा...
New Year 2026 Best Yoga Poses: साल 2026 में अस्पताल और डाॅक्टरों से दूर रहना चाहते हैं तो अभी से कुछ...
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Yoga Tips for Belly Fat: 2026 में गायब हो जाएगी पे...
Yoga Tips for Belly Fat Loss in 2026: नए साल में नए अदांज में आप अपने पेट की चर्बी को कम कर सकते हैं...
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पेट की सूजन और भारीपन को कम करते हैं ये योगासन...
पेट की सूजन और भारीपन को कम करते हैं ये योगासन...
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Right Time To Exercise: सर्दियों में सुबह या शाम, व्यायाम के लिए सबसे सही कौन सा है। ये जानकर वर्कआउ...
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Yoga Tips: बच्चों को कौन सा योगासन करना चाहिए? लंब...
बच्चे आजकल स्क्रीन टाइम अधिक देते हैं। घंटों मोबाइल पर रहने से उनकी आंखें कमजोरी, रीढ़ की हड्डी और प...
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Yoga Poses Images: नए योगी के लिए योग के अभ्यास का सही तरीका सीखना सरल हो सकता है। तस्वीरों के माध्य...
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Baby Cobra Pose : भुजंगासन के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, लेकिन अर्ध भुजंगासन इसका सरल रूप है जो शुरुआती य...
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Common Yoga Mistakes: योगाभ्यास अगर सही तरीके से किया जाए तो शरीर को असीमित फायदे पहुंचते हैं। लेकिन...
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Yoga vs Gym: कहा जा सकता है कि जिम आपके शरीर को बनाता है लेकिन योग आपका शरीर बचाता है और वजन घटाने म...
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Yoga For Blood Pressure: सर्दियों में इन 5 योगासनो...
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योग विशेषज्ञ कहते हैं, वृक्षासन योग को करने के लिए आपको विशेष शारीरिक संतुलन की आवश्यकता होती है। वृ...
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