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पीरियड नहीं आ रहे हैं तो क्या करें?...
पीरियड नहीं आ रहे हैं तो क्या करें...
Category: health-fitness
Healthy Diet Tips: लंबा जीना है तो अपनी ...
5 Foods for Longevity: अगर आप लंबा जीना चाहते हैं तो अपने खाने की थाली में पांच चीजों को अवश्य ...
Category: health-fitness
Organ Donation Process: अंगदान के लिए रज...
How To Register For Organ Donation: अगर आप अंगदान करने की प्लानिंग कर रहे हैं लेकिन समझ नहीं आ ...
Category: health-fitness
Hung Curd Vs Normal Curd: हंग कर्ड या दह...
Hung Curd Vs Normal Curd: आज के समय में लोग सामान्य दही के सेवन की बजाय हंग कर्ड की तरफ झुकने ल...
Category: health-fitness
सूखी खांसी हो जाए तो क्या करना चाहिए?...
सूखी खांसी अक्सर वायरल इंफेक्शन, एलर्जी या गले की सूजन के कारण होती है। गुनगुना पानी पीना गले क...
Category: health-fitness
कहीं आपकी याददाश्त कमजोर तो नहीं हो रही?...
याददाश्त कमजोर होने के पीछे आखिर कौन से कारण हो सकते है ये नींद की कमी के कारण हो सकता है। नींद...
Category: health-fitness
गड़बड़ डाइट ही नहीं, इन वजहों से भी बढ़त...
शुगर बढ़े रहने को सेहत के लिए कई तरह से नुकसानदायक माना जाता है। गड़बड़ खान-पान को इसका कारण मा...
Category: health-fitness
Kidney Disease: क्या बच्चों में भी होती ...
बदलती जीवनशैली, ज्यादा नमक, प्रोसेस्ड फूड और कम पानी पीने की आदत किडनी की बीमारियों का जोखिम बढ...
Category: health-fitness
AHA Guideline 2026: कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल ...
मेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी (एसीसी) और अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) सहित नौ अन्य प्रमुख मेडिक...
Category: health-fitness
How To Make ORS: घर पर ORS कैसे बनाएं? ए...
How To Make ORS At Home: गर्मी का मौसम शुरू हो गया है। ऐसे में बाजार से बार-बार ओआरएस ORS खरीदन...
Category: health-fitness
Health Care Tips: बदलते मौसम में रहें सा...
Health Protection Tips: अगर आप भी बदलते मौसम में बीमार नहीं होना चाहते तो कुछ बातों का खास ध्या...
Category: health-fitness
Healthy Drink Benefits: 1 महीने तक दूध म...
Healthy Drink For Body: अगर आप एक महीने में अपने शरीर को मजबूत और एक्टिव बनाना चाहते हैं तो दूध...
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Arthritis: युवाओं में बढ़ते आर्थराइटिस क...
ऑस्टियोआर्थराइटिस ऐसी समस्या है जिसमें जोड़ों में दर्द और अकड़न हो जाती है। इसके खिलाफ नियमित व...
Category: health-fitness
ये 6 टिप्स फेफड़ों को रखेंगे हेल्दी...
फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए निरंतर प्रयास करते रहना जरूरी है। इसके लिए सबसे जरूरी है कि आप धू...
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Immunity Power: मजबूत करनी है इम्युनिटी?...
विटामिन-ई कई खाद्य पदार्थों में मौजूद होता है, जिनको आहार में शामिल करके इसकी जरूरतों को आसानी ...
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Kidney Day: किडनी को हेल्दी रखने के लिए ...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं किडनी को हेल्दी रखने के लिए खूब पानी पीते रहना चाहिए। वयस्कों के लि...
Category: health-fitness
World Kidney Day 2026: क्रिएटिनिन बढ़ा त...
किडनी से संबंधित बीमारियों का खतरा दुनियाभर में तेजी से बढ़ता जा रहा है। जब किडनी सही तरीके से ...
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वीकेंड के दिन देर तक सोने से सेहत पर क्य...
अक्सर लोग वीकेंड पर देर तक सोते हैं, जो सेहत के लिए काफी नुकसानदायक होता है।...
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Kidney Diseases: किडनी की खतरनाक बीमारिय...
असंतुलित डाइट, ज्यादा नमक, प्रोसेस्ड फूड और रेड मीट का अधिक सेवन किडनी पर अतिरिक्त दबाव डालता ह...
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World Kidney Day 2026: शुगर-बीपी नहीं रह...
जब डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर लंबे समय तक कंट्रोल में नहीं रहते, तो यही दोनों बीमारियां धीरे-ध...
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