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Intermittent Fasting: इंटरमिटेंट फास्टिं...
इन दिनों इंटरमिटेंट फास्टिंग का क्रेज तेजी से बढ़ता जा रहा है। बहुत से लोग एक दूसरे को देखकर ये...
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Alert: 10 में से 7 भारतीयों को नहीं मिल ...
डॉक्टर कहते हैं, 10 में से 7 भारतीय अपनी रोजाना की फाइबर की जरूरत पूरी नहीं कर पाते हैं। आपको अ...
Category: health-fitness
किन लोगों में हर्निया के खतरा अधिक होता ...
हर्निया एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर का कोई आंतरिक अंग या ऊतक मांसपेशियों की कमजोर दीवार को फाड...
Category: health-fitness
छाती ही नहीं, इन अंगों में भी दिखते हैं ...
हार्ट अटैक का नाम सुनते ही दिमाग में पहली तस्वीर छाती में दर्द से पीड़ित व्यक्ति की आती है। हार...
Category: health-fitness
Dipika Kakar: लिवर कैंसर के बाद अब दीपिक...
एक्टर दीपिका कक्कड़ अपने लिवर कैंसर के ट्रीटमेंट के कुछ महीने बाद एक बार फिर हेल्थ प्रॉब्लम से ...
Category: health-fitness
Good Health: बिना जिम गए भी हार्ट-किडनी ...
अध्ययनों में पाया गया है कि जो लोग दिन में कम से कम 30-60 मिनट हल्की शारीरिक गतिविधि करते हैं, ...
Category: health-fitness
बाल सफेद होने के क्या कारण हैं?...
अगर परिवार में कम उम्र में बाल सफेद होने की समस्या रही है, तो अगली पीढ़ी में भी ये समस्या दिख स...
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Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को साल में ...
डायबिटीज एक ऐसी समस्या है जिसकी वजह से शरीर में अन्य कई बीमारियों का जोखिम कई गुना बढ़ जाता है।...
Category: health-fitness
Alzheimer's Disease: आपको भी सता रहा है ...
अल्जाइमर, डिमेंशिया का प्रमुख कारण है, जिसमें दिमाग में असामान्य प्रोटीन (एमाइलॉइड और टाउ) जमा ...
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बदलते मौसम में तुलसी की चाय के क्या फायद...
तुलसी की चाय एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती है, जो गले की खराश, सर्दी और खांसी...
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खाने के बाद गुब्बारे जैसा फूल जाता है पे...
खाना खाने के बाद क्या आपका भी पेट फूल जाता है यह गैस, अपच, या आंतों में समस्याओं के कारण हो सकत...
Category: health-fitness
क्या चीनी छोड़ने से ठीक हो सकता है फैटी ...
लिवर में अधिक फैट जमा होने के कारण ये समस्या होती है। ज्यादा चीनी और रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट वाल...
Category: health-fitness
Health Tips: डाइट में शामिल कर लीजिए 'प्...
भीगे चने में कार्बोहाइड्रेट्स होते हैं, जो शरीर को तुरंत ऊर्जा प्रदान करते हैं। सुबह-सुबह भीगे ...
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पंपकिन सीड्स खाने से मिलते ये जबरदस्त फा...
कद्दू के बीज संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदमंद होता है। ये पोषक तत्वों का एक छोटा लेकिन शक्...
Category: health-fitness
लिवर की गड़बड़ी में सबसे पहले होती हैं य...
लिवर की समस्याओं का शुरुआत में पता लगाना जरूरी है, वरना दिक्क्तें बढ़ सकती हैं। कमजोरी, थकान और...
Category: health-fitness
भोजन के साथ सलाद खाना कितना जरूरी?...
भोजन के साथ सलाद खाना संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है।...
Category: health-fitness
Health Tips: एसिडिटी के ऐसे लक्षण जिससे ...
एसिडिटी की समस्या होना एक सामान्य समस्या है जिससे लगभग सभी लोग कभी न कभी जरूर दो चार होते हैं। ...
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Td Vaccine: देश में लॉन्च हुई दो गंभीर ब...
केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री जेपी नड्डा ने हिमाचल प्रदेश के कसौली स्थित सेंट्रल रिसर्च इंस्टीट्यूट...
Category: health-fitness
Alert: अक्सर बीपी हाई रहने के लिए कहीं ज...
यदि व्यक्ति का व्यवहार चिड़चिड़ा है, उसे जल्दी गुस्सा आता है तो इससे शरीर में स्ट्रेस हार्मोन (...
Category: health-fitness
Cold and Cough: गले में दर्द के साथ नाक ...
सर्दी-जुकाम एक बेहद सामान्य बीमारी है जिससे सभी लोग जीवन में कभी न कभी जरूर परेशान होते हैं। जु...
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