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गुड स्लीप: रात में नींद न आने के पीछे हो...
रात में नींद न आना या अनिद्रा शारीरिक और मानसिक सेहत को प्रभावित कर सकती है। आयुर्वेद में अश्वग...
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हेल्थ टिप्स: बालों की कमजोरी और पाचन की ...
आंवला विटामिन सी, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर फल है, जिसे बदलते मौसम में बहुत फायदेमंद माना...
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हेल्थ की बात: रकिंग वॉक के दीवाने हो रहे...
रकिंग वॉक फिटनेस का एक ऐसा तरीका है, जिसमें पीठ पर वजनदार बैग लेकर पैदल चला जाता है। यह सामान्य...
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हेल्थ की बात: घर में मौजूद ये पत्तियां स...
तुलसी की पत्तियों का इस्तेमाल पारंपरिक चिकित्सा में लंबे समय से किया जाता रहा है। इनमें मौजूद य...
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अलर्ट: गायों में फैलने वाले वायरस से पहल...
फ्रांस में एक गंभीर रूप से इम्युनिटी की परेशानी वाले व्यक्ति की मौत के मामले में पहली बार शमोंड...
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हेल्थ की बात: क्या आपकी डाइट में हैं इम्...
शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाए रखने के लिए संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली जरूरी है...
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हेल्थ टिप्स: रात में ईयरबड्स लगाकर सोते ...
Earbuds Side Effects: सोते समय म्यूजिक या पॉडकास्ट सुनना भले ही सुकून देता हो, लेकिन रातभर ईयरब...
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सेहत की बात: लाल कृष्ण आडवाणी के सीने मे...
वरिष्ठ भाजपा नेता और पूर्व उप प्रधानमंत्री लाल कृष्ण आडवाणी को शुक्रवार शाम छाती में संक्रमण (च...
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हेल्थ अलर्ट: बार-बार माइग्रेन अटैक के पी...
माइग्रेन एक ऐसा सिरदर्द है जिसमें तेज दर्द, मतली और रोशनी या आवाज के प्रति संवेदनशीलता हो सकती ...
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जानना जरूरी: सुबह उठते ही सूजा-सूजा सा द...
सुबह उठते ही चेहरे पर सूजन दिखना अक्सर शरीर में तरल पदार्थ जमा होने, ज्यादा नमक खाने, नींद की क...
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ब्लड प्रेशर कैसे कंट्रोल करें: कम नमक खा...
blood pressure lifestyle triggers: क्या नमक कम खाने के बाद भी BP बढ़ रहा है जानें तनाव, खराब नी...
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हार्ट हेल्थ: ब्लड प्रेशर सामान्य होने पर...
Heart Health: क्या सामान्य ब्लड प्रेशर होने पर भी हार्ट अटैक आ सकता है जानें इसके प्रमुख कारण, ...
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विश्व दृष्टि दिवस 2026: बच्चों का स्क्री...
World Sight Day 2026: आज के समय में बच्चों का स्क्रीन टाइम काफी बढ़ता जा रहा है। ऐसे में हम आपक...
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लिवर कैंसर ट्रीटमेंट: लिवर कैंसर के चेता...
Liver Cancer Symptoms: लिवर कैंसर के शुरुआती लक्षण अक्सर स्पष्ट नहीं होते। जोखिम कारकों, चेतावन...
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हेल्थ अलर्ट: ये एक आदत बढ़ा देती है कई त...
सिगरेट और तंबाकू का नुकसान सिर्फ फेफड़ों तक सीमित नहीं है। धूम्रपान से फेफड़े, मुंह, गले, भोजन ...
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डायटीशियन की सलाह: क्या खाते हैं से ज्या...
अच्छी सेहत के लिए पौष्टिक आहार तो जरूरी है ही साथ ही उसकी टाइमिंग भी महत्वपूर्ण हो सकती है। इसक...
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हेल्थ टिप्स: शरीर ही नहीं दिमाग भी हो रह...
हमारी रोजमर्रा की आदतों का मानसिक स्वास्थ्य पर सीधा असर पड़ता है। सोशल मीडिया का जरूरत से ज्याद...
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बदलते मौसम में कैसे रखें अपना और अपनों क...
Weather Change Precaution: अक्तूबर का महीना आज से शुरू हो गया है। ऐसे में मौसम ने भी करवटें बदल...
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ज्यादा नींद लेने के बाद सिरदर्द क्यों हो...
Why Oversleeping Cause a Headache: ये सवाल अक्सर लोगों के दिमाग में आता है कि आखिर ज्यादा सोने ...
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ओरल हेल्थ केयर: सुबह उठते ही मुंह से बदब...
Oral Health Care: अक्सर लोगों को लगता है कि सुबह उठने के बाद उनके मुंह से जो बदबू आती है, उसका ...
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