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दिनभर में कितने अंडे खाना सुरक्षित?...
अंडे को 'कंप्लीट प्रोटीन' माना जाता है, लेकिन इसकी मात्रा को लेकर अक्सर भ्रम रहता है।...
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Electricity Saving Tips: सर्दियों के सीजन में बढ़ ...
सर्दियों के सीजन में आप कुछ आसान तरीकों को अपनाकर बिजली की बचत कर सकते हैं। आज हम आपको इसी बारे में ...
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Gurugram News: सर्दी में बढ़ती एनीमिया की समस्या, ...
The problem of anemia increases in winter, prevent it through diet...
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Winter Health Tips: सर्दियों में क्यों बढ़ जाता है...
निमोनिया फेफड़ों का एक संक्रमण है, जिसमें फेफड़ों की एयर सैक्स में सूजन आ जाती है और उनमें पानी या म...
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सर्दियों में चाय में नमक डालकर पीने के फायदे...
सर्दियों में चाय में एक चुटकी नमक डालकर पीना न केवल स्वाद बढ़ाता है, बल्कि यह सेहत के लिए भी बेहद गुण...
Category: health-fitness
क्या भीषण ठंड में चिया सीड्स का सेवन करना चाहिए?...
भीषण ठंड में चिया सीड्स का सेवन करना न केवल सुरक्षित है, बल्कि सेहत के लिए बहुत फायदेमंद भी हो सकता ...
Category: health-fitness
कड़ाके की ठंड में रोज हल्दी-दूध पीने के जबरदस्त फा...
कड़ाके की ठंड में हल्दी-दूध का सेवन किसी औषधि से कम नहीं है। आयुर्वेद में इसे 'प्राकृतिक एंटीबायोटिक...
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सर्दियों में रोज एक अंडा खाने के फायदे?...
सर्दियों के मौसम में अंडा किसी 'सुपरफूड' से कम नहीं माना जाता है। इसकी तासीर गर्म होती है, जो शरीर क...
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कड़ाके की ठंड में मूंगफली खाने के जादुई फायदे...
कड़ाके की ठंड में मूंगफली का सेवन केवल समय बिताने का जरिया नहीं, बल्कि सेहत का एक बड़ा खजाना है। इसे...
Category: health-fitness
Back Pain: ठंड लगने से बढ़ गया है कमर और कंधों का ...
उत्तर भारत में भीषण ठंड का मौसम चल रहा है। ऐसे में अक्सर कुछ लोगों को ठंड लग जाती है, जिसकी वजह से क...
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Health Tips: सर्दियों में क्रोनिक कब्ज से आराम पान...
कब्ज एक ऐसी समस्या है, जिससे अधिकतर लोग परेशान रहते हैं। सर्दियों में कब्ज से राहत पाने के लिए लोग त...
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भीषण ठंड में क्यों सूज जाती हैं पैर की उंगलियां?...
भीषण ठंड में पैर की उंगलियों में सूजन, लाली और खुजली होना एक आम समस्या है, जिसे मेडिकल भाषा में 'चिल...
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भीषण ठंड में डाइट में जरूर शामिल करें ये चार चीजें...
भीषण ठंड और शीतलहर के दौरान शरीर की आंतरिक गर्माहट बनाए रखने और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने क...
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Health Tips: भीषण ठंड में बढ़े हार्ट अटैक-ब्रेन स्...
कानपुर में इन दिनों भीषण ठंड की वजह से अस्पताल में मरीजों की संख्या बढ़ गई है, हैरानी की बात यह है क...
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Health Tips: सर्दियों में क्यों अधिक आते हैं खर्रा...
ठंड के दिनों में खर्राटे की समस्या बढ़ जाती है, इसके पीछे कई कारण जिसके बारे में आपको भी जानना चाहिए...
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Hamirpur (Himachal) News: खो-खो में हमीरपुर ने ठिय...
अंतर महाविद्यालय खो-खो प्रतियोगिता सोमवार को अणु खेल मैदान में शुरू हुई। तीन दिवसीय प्रतियोगिता के श...
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Hamirpur (Himachal) News: ठंड के मौसम में बढ़ी सूख...
सर्दियों के मौसम में सूखे मेवों की मांग बढ़ गई है। लोग काजू, बादाम, अखरोट, पिस्ता, अंजीर के अलावा कि...
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भीषण ठंड में मशरूम खाने से क्या होता है?...
भीषण ठंड के दौरान मशरूम का सेवन शरीर के लिए एक सुरक्षा कवच की तरह काम करता है।...
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ठंड में बंद हो जाती है आपकी नाक, बेहद लाभकारी हैं...
कड़ाके की ठंड में बंद नाक की समस्या न केवल सांस लेने में तकलीफ देती है, बल्कि यह सिरदर्द और भारीपन का...
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सर्दियों में अदरक खाने से कम होता है इन बीमारियों ...
सर्दियों के मौसम में अदरक का सेवन केवल स्वाद के लिए ही नहीं, बल्कि औषधीय गुणों के कारण भी अनिवार्य म...
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Jhansi: वंदेभारत 4.29 और उत्कल 7 घंटे की देरी से प...
कोहरे में ट्रेनों की रफ्तार थम गई है। लगभग सभी गाड़ियां देरी से चल रही है। वीवीआईपी ट्रेनें भी करीब ...
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जुकाम का जोखिम कम कर सकती हैं आपकी ये आदतें...
सर्दियों के मौसम में जुकाम एक आम समस्या है, लेकिन आपकी दिनचर्या की कुछ छोटी और स्वस्थ आदतें इस संक्र...
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ठंड के दिनों में गट हेल्थ को ठीक रखती हैं ये चीजें...
सर्दियों के दिनों में अक्सर हमारी शारीरिक गतिविधि कम हो जाती है और आहार में बदलाव आता है, जिससे गट ह...
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सर्दियों में विशेष सावधानी बरतें गर्भवती महिला : ड...
हिमाचल जैसे पहाड़ी और ठंडे राज्यों में सर्दी का मौसम जहां आम जनजीवन को प्रभावित करता है...
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Kashmir: सर्दी का लुत्फ लेने वादी-ए-कश्मीर पहुंच र...
ऊपरी इलाकों में बर्फबारी के बाद कश्मीर की सर्दी का आनंद लेने के लिए सैलानियों की आमद बढ़ रही है, जिस...
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Budaun News: सर्दी में कम बिजली खर्च वाले हीटर और ...
सर्दी में कम बिजली खर्च वाले हीटर और ब्लोअर की बढ़ी मांग...
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Prayagraj News: सर्दी में अडिग किसान, वरुणा नदी पर...
प्रतापपुर के खखैचा–कटेहरी गांव के सामने आंदोलन तेज, किसान बोले-काम शुरू कराए बिना नहीं हटेंगे...
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Winter Tips: इस सर्दी बिना रूम हीटर रखें कमरे को ग...
सर्दी के मौसम में लोग कमरे को गर्म तो रखना चाहते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बिना रूम हीटर के भी...
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खजूर में घी मिलाकर खाने से मिलते हैं ये बड़े फायदे...
खजूर को देसी घी के साथ मिलाकर खाना आयुर्वेद में एक शक्तिशाली टॉनिक माना गया है।...
Category: health-fitness
Gurugram News: सर्दी में अंजीर, तिल और गोंद की बढ़...
Increased demand for figs, sesame and gum in winter...
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Health Tips: सर्दियों में ब्लड शुगर क्यों बढ़ने लग...
अक्सर ऐसा देखने को मिलता है कि ठंड के दिनों में डायबिटीज के मरीजों का ब्लड शुगर लेवल तेजी से बढ़ने ल...
Category: health-fitness
ठंड के दिनों में छाछ पीना चाहिए या नहीं?...
ठंड के दिनों में छाछ पीना चाहिए या नहीं, यह सवाल अक्सर भ्रम पैदा करता है।...
Category: health-fitness
सर्दियों में मशरूम खाना क्यों फायदेमंद होता है?...
सर्दियों के मौसम में मशरूम खाना स्वास्थ्य के लिए कई कारणों से अत्यंत फायदेमंद होता है, और इसे अपनी ड...
Category: health-fitness
Kullu News: सर्दी में बरतें सतर्कता, तापमान में बद...
सर्दी का मौसम शुरू होते ही स्वास्थ्य विभाग के विशेषज्ञों ने सतर्कता बरतने की सलाह दी है।...
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सर्दी-जुकाम में बेहद कारगर हैं अजवाइन के ये उपाय...
सर्दी-जुकाम और छाती में जमा कफ सर्दियों की आम समस्या है, लेकिन भारतीय रसोई में मौजूद अजवाइन इसके लिए...
Category: health-fitness
Noida News: सर्दियों में बदली दिल्ली चिड़ियाघर के ...
The diet of the wildlife of Delhi Zoo has changed in winter....
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Gulmarg Gondola: गुलमर्ग गंडोला की बढ़ी क्षमता, एक...
गुलमर्ग गंडोला का बड़ा उन्नयन पूरा हो गया है, अब प्रतिदिन 9,000 पर्यटक इस केबल कार का आनंद ले सकेंगे...
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Fridge: अगर आपके घर में भी है फ्रिज, तो सर्दियों म...
हम में से अधिकतर लोगों के घरों में फ्रिज होता है। अगर आप सर्दियों के सीजन में फ्रिज का इस्तेमाल करते...
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Arthritis: ठंड के दिनों में क्यों उभरने लगता है गठ...
ठंड के दिनों में बहुत से लोगों के गठिया का दर्द बढ़ने लगता है। ऐसे में जिन लोगों को पहले से ही गठिया...
Category: health-fitness
Weight Gain: क्या सर्दियों के दौरान आपका भी बढ़ गय...
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, सर्दियों में लोगों का वजन बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं। जैसे-जैसे तापमा...
Category: health-fitness
Quick Recipe: अकेले रहते हैं तो बनाएं झटपट तैयार ह...
सर्दियों में अधिक देर रसोई में समय बिताएबिना आसानी से लजीज डिश बनाना चाहते हैं तो यहां आपको एक स्वाद...
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हाथरस : सर्द मौसम में गोवंश के बचाव के लिए उचित प्...
हाथरस : सर्द मौसम में गोवंश के बचाव के लिए उचित प्रबंधन के निर्देश...
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