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Health Risk: किचन की ये चीजें बढ़ा सकती हैं कैंसर ...
वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि हमारे किचन में मौजूद कुछ आदतें और कुछ चीजें लंबे समय में स्वास्थ्य के लिए...
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Heart Disease: ये आदत युवाओं में दिल की सबसे बड़ी ...
लगातार बैठकर काम करने से शरीर का ब्लड सर्कुलेशन धीमा पड़ जाता है, मेटाबॉलिज्म कम हो जाता है और फैट ज...
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लिवर के लिए कौन-कौन से विटामिन्स जरूरी हैं?...
लिवर को हेल्दी रखना चाहते हैं तो इसके लिए डाइट में सुधार सबसे जरूरी है। भोजन में पर्याप्त मात्रा में...
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World Liver Day 2026: लिवर से जुड़े इन झूठे दावों ...
लिवर हमारे शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक है। लिवर की सेहत को लेकर कई गलतफहमियां फैली हुई हैं, ज...
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दांतों-मसूड़ों को हेल्दी रखने के लिए जानिए डेंटिस्...
दांतों-मसूड़ों को स्वस्थ रखना शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी है। इसके लिए डेंटिस्ट ने कुछ उपाय बता...
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ये 6 टिप्स फेफड़ों को रखेंगे हेल्दी...
फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए निरंतर प्रयास करते रहना जरूरी है। इसके लिए सबसे जरूरी है कि आप धूम्रपा...
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Holi 2026: होली में भांग का हो गया है नशा? जानिए इ...
लंबे समय तक या बार-बार भांग का सेवन करने से याददाश्त पर असर, ध्यान केंद्रित करने में दिक्कत और मानसि...
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Holi Health Alert: रंग-गुलाल की मस्ती कहीं अस्थमा ...
रंग-गुलाल कहीं बढ़ा न दें सांस की दिक्कत, होली के दौरान अस्थमा रोगी इन बातों का जरूर रखें ध्यान...
Category: health-fitness
लिवर की गड़बड़ी में सबसे पहले होती हैं ये दिक्कतें...
लिवर की समस्याओं का शुरुआत में पता लगाना जरूरी है, वरना दिक्क्तें बढ़ सकती हैं। कमजोरी, थकान और भूख ...
Category: health-fitness
ये 5 चीजें फेल कर सकती हैं किडनी...
हमारी कुछ गड़बड़ आदतें न सिर्फ किडनी को नुकसान पहुंचाती हैं बल्कि फेलियर का भी कारण बन सकती हैं।...
Category: health-fitness
Health Tips: खाने में नींबू निचोड़ कर खाने से मिलत...
अक्सर कुछ लोग भोजन में नींबू नीचोड़ कर खाना पसंद करते हैं। देखा जाए तो ये एक बहुत अच्छी आदत है, जो आ...
Category: health-fitness
Health Tips: 60 की उम्र में दिखना चाहते हैं जवां, ...
अक्सर ऐसा होता है कि कुछ लोग कम उम्र में ही काफी उम्रदराज दिखने लगते हैं। ऐसा होने के पीछे कई कारण ह...
Category: health-fitness
Health Tips: घर बैठे बिना खर्च कर सकते हैं किडनी-ल...
अक्सर ऐसा देखने को मिलता है कि शरीर में महत्वपूर्ण अंग (दिल, मष्तिष्क, फेफड़ा, किडनी और लिवर) पूरी त...
Category: health-fitness
Women Health: महिलाएं कैसे रखें अपनी सेहत का ख्याल...
महिला रोग विशेषज्ञों का कहना है कि पीरियड्स को लेकर शर्म या चुप्पी महिला सेहत की सबसे बड़ी दुश्मन है...
Category: health-fitness
Health Tips: लोहे की कढ़ाई में भूलकर भी न पकाएं ये...
लोहे की कढ़ाई में खाना पकाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। मगर कुछ चीजों को लोहे की कढ़ाई में पकाने ...
Category: health-fitness
Diwali Safety Tips: पटाखों से जल गई त्वचा? इन असरद...
हर साल दिवाली के दौरान जलने के मामलों में करीब 30-40% तक वृद्धि दर्ज की जाती है, खासकर बच्चों और युव...
Category: health-fitness
Health Tips: सिर्फ 15 दिनों में ये बीज चर्बी गलाकर...
सब्जा सीड्स हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, इसकी तुलना अक्सर चिया सीड्स के की जाती है। आइए ...
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