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Heart Health: टीएमटी टेस्ट क्या होता है, कब पड़ती ...
ट्रेडमिल स्ट्रेस टेस्ट हृदय की कार्यक्षमता को जांचने वाला एक महत्वपूर्ण टेस्ट है। अगर टीएमटी टेस्ट प...
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Yoga For Headache: सिर दर्द से परेशान हैं? रोज सुब...
आज के समय में सिरदर्द होना एक बेहद आम समस्या बन चुका है, जिससे बहुत से लोग परेशान रहते हैं। हेल्थ एक...
Category: yoga-and-health
Yoga For Stomach: कब्ज-एसिडिटी से परेशान हैं? रोजा...
आज के समय में बहुत से ऐसे लोग हैं जो पाचन संबंधी समस्याओं से परेशान रहते हैं। ऐसे में योग ऐस ऐसा माध...
Category: yoga-and-health
Hair Fall Tips: कम उम्र में ही तेजी से झड़ रहे हैं...
आज के समय कम उम्र में बालों का झड़ना बहुत आम हो गया है। ऐसा होने के पीछे कई कारण हैं जिनमें से कुछ म...
Category: health-fitness
क्या तनाव की वजह से वजन बढ़ने लगता है?...
असल में जब हम मानसिक तनाव से गुजरते हैं, तो हमारा शरीर 'फाइट या फ्लाइट' मोड में चला जाता है, जिससे क...
Category: health-fitness
Meerut: इंटर की बोर्ड परीक्षा के तनाव में आई छात्र...
हापुड़ जिले के पिलखुवा की छात्रा नोट्स लेने के बहाने घर से निकली थी और मेरठ के सरधना में गंगनहर पर आ...
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UP: फरवरी में इतनी गर्मी से गेहूं पर संकट, हीट स्ट...
कृषि विज्ञान केंद्र के वरिष्ठ वैज्ञानिक ने पोटेशियम नाइट्रेट का छिड़काव करने की दी सलाह।...
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यूपी: बोर्ड परीक्षा का तनाव नहीं झेल सकी 12वीं की ...
Student hangs herself: लखनऊ में रहने वाली 20 वर्षीय छात्रा चित्रा ने परीक्षा के तनाव के चलते आत्महत्...
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तनाव मुक्त होकर दें परीक्षा : आरके सिंह...
Give the exam without any stress: RK Singh...
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UP Budget 2026: यूपी में ₹9.12 लाख करोड़ का भारी-भ...
यूपी सरकार का 2026 का बजट पेश हो रहा है, इसके रोजगार से लेकर एआई के लिए भी बात की गई है। आइए इस लेख ...
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Rishikesh News: दून भवानी में तनाव प्रबंधन पर कार्...
दून भवानी इंटरनेशनल स्कूल रानीपोखरी में तनाव प्रबंधन पर एक दिवसीय कार्यशाला का आयोजन किया गया।...
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Health Tips: महिलाओं में क्यों बढ़ती जा रही है PCO...
पीसीओएस एक ऐसी समस्या है जिससे हमारे देश में बहुत सी महिलाएं परेशान रहती हैं। ऐसा होने के पीछे कई का...
Category: health-fitness
UP: 'जीवन बेकार है', तेल मिल मालिक ने भी कहे थे ये...
मानसिक तनाव किस तरह लोगों को घेरता है और वे जान देने के लिए मजबूर हो जाते हैं।...
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Silver Rate: चांदी की कीमत में रिकॉर्ड गिरावट से त...
चांदी के भाव में बेहिसाब बढ़त के बाद रिकॉर्ड गिरावट से खरीदारों का मानसिक तनाव बढ़ रहा है। वित्तीय ज...
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Meerut News: अंधेरे में डूबा मेरठ-बागपत हाईवे, जान...
मेरठ-बागपत नेशनल हाईवे पर स्थित जानी खुर्द में स्ट्रीट लाइटें शोपीस बनकर रह गई हैं। पिछले डेढ़ साल स...
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Yoga For Stress Relief: दिमाग रहेगा शांत, नींद आएग...
Yoga For Stress Relief: योग न सिर्फ मानसिक शांति देता है, बल्कि आपको अंदर से मजबूत भी बनाता है। रोज़...
Category: yoga-and-health
मानसिक तनाव कम करता है सूर्य नमस्कार : डीएसपी...
मानसिक तनाव कम करता है सूर्य नमस्कार : डीएसपी...
Category: city-and-states
Health Tips: एंटीऑक्सीडेंट्स का पावरहाउस है डार्क ...
जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या रहती है, उन्हें डार्क चॉकलेट खाने की सलाह दी जाती है। ऐसा इसल...
Category: health-fitness
कितना कारगर होता है लाफ्टर थेरेपी?...
हंसना केवल एक अभिव्यक्ति नहीं, बल्कि एक शक्तिशाली वैज्ञानिक चिकित्सा है, जिसे 'लाफ्टर थेरेपी' के रूप...
Category: health-fitness
Sleeping Problem: रात में बार-बार नींद टूटना हो सक...
रात में बार-बार नींद टूटना एक सामान्य समस्या है, जिससे कई लोग परेशान रहते हैं। ऐसा होने के पीछे कई क...
Category: health-fitness
Panipat News: विटामिन-बी की कमी से महिलाओं और युवा...
विटामिन-बी की कमी से महिलाओं और युवाओं में बढ़ रहा तनाव...
Category: city-and-states
Uttarkashi News: बजट और लकड़ी के अभाव में बुझे अला...
बजट और लकड़ी के अभाव में बुझे अलाव, राहगीर बेहाल...
Category: city-and-states
रोज कितने बालों का झड़ना सामान्य है, जान लें क्या ...
बालों का झड़ना अक्सर तनाव का कारण बन जाता है, लेकिन यह समझना जरूरी है कि हर गिरता हुआ बाल गंजेपन का ...
Category: health-fitness
Health Tips: ओवरथिंकिंग रोकने के लिए डॉक्टर ने सुझ...
ओवरथिंकिंग इंसान को अंदर से खोखला करने लगती है, इतना ही नहीं इसका नकारात्मक असर उनके जीवन और स्वास्थ...
Category: health-fitness
Maharashtra: एक लाख का उधार हो गया 74 लाख, विदेश ज...
Maharashtra: एक लाख का उधार हो गया 74 लाख, विदेश जाकर बेचनी पड़ी किडनी; जानें कर्ज के जाल में कैसे फ...
Category: national
समय से पहले बूढ़ा कर सकती हैं आपकी ये आदतें...
आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली में हमारी कुछ सामान्य आदतें हमें समय से पहले बुढ़ापे की ओर धकेल सकती हैं।...
Category: health-fitness
कक्षा को तनावमुक्त बनाना होगा : एसपी वर्मा...
Classrooms must be made stress-free: SP Verma...
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UP: बीएलओ की आत्महत्या पर शिक्षकों ने सुनाई अपनी व...
शिक्षकों का कहना है कि अधिकारी दबाव डाल रहे हैं। जिनका टारगेट नहीं पूरा सिर्फ उन्हें मीटिंग में बुला...
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Kaithal News: आधे से ज्यादा निजी बसें रविवार को र...
आधे से ज्यादा निजी बसें रविवार को रूटों से रहतीं गायब, यात्री परेशान...
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Panipat News: विद्यार्थियों को बताए परीक्षा की तैय...
विद्यार्थियों को बताए परीक्षा की तैयारी और तनाव से बचाव के गुर...
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Noida News: परीक्षा का तनाव कम करने के लिए दिए टिप...
Tips to reduce exam stress...
Category: city-and-states
Mental Peace Remedies: मानसिक शांति के लिए अवश्य क...
Mental Peace Remedies: नौकरी, करियर, व्यापार व सफलता को लेकर अक्सर जीवन में तनाव रहता है। इन बढ़ती स...
Category: wellness
UP: महज 14 मिनट में बचाई युवक की जान, फेसबुक पर डा...
मोबाइल नंबर के आधार पर तत्काल युवक की लोकेशन की जानकारी करके मथुरा पुलिस ने उसकी जान बचा ली।...
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Health Tips: क्या आपको भी आते हैं रोज डरावने सपने?...
सोते समय डरावने सपने बहुत आम बात है और लगभग सभी लोग अपने जीवन में कभी न कभी इस समस्या से दो चार होते...
Category: health-fitness
Health Tips: क्या है टहलने का सही समय? रोजाना सिर्...
रोज टहलने से हमारे शरीर में कई सकारात्मक परिवर्तन होते हैं। इससे हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता ...
Category: health-fitness
Chitrakoot News: मानसिक तनाव से वृद्ध ने लगाया फंद...
मानसिक तनाव से वृद्ध ने लगाया फंदा, मौत...
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Health Tips: हार्मोन कैसे हमारे सोचने और निर्णय ले...
हार्मोन हमारे दिमाग को कंट्रोल करने में बड़ी भूमिका निभाते हैं, लेकिन इसके बारे में बहुत कम लोगों को...
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Health Tips: काम को अंत तक खींचने की है आदत? जानें...
काम टालना एक आम आदत है, जिससे बहुत से परेशान रहते हैं। अक्सर लोग काम करने के बारे में सोचते तो हैं ल...
Category: health-fitness
Meerut News: तनाव मुक्त जीवन जीने की कला सिखाई...
Taught the art of living a stress-free life...
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अधिकारी रील बनाने में मस्त और जनता त्रस्त : सत्ती...
ऊना सदर के विधायक एवं भाजपा के पूर्व प्रदेशाध्यक्ष सतपाल सिंह सत्ती ने कहा कि जिले में प्रदेश के उपम...
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Saharanpur News: कंप्यूटर पर टाइपिंग टेस्ट की बात ...
The clerk fainted as soon as he heard about the typing test on the computer....
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UP: प्रधानाध्यापिका ने इस कदर किया प्रताड़ित, महिल...
प्रधानाध्यापिका की प्रताड़ना से तंग आकर महिला शिक्षामित्र ने की आत्महत्या की कोशिश।...
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पानी कम पी रहे तो तनाव होगा ज्यादा: नई स्टडी में क...
रिसर्च में हिस्सा लेने वाले जिन भी लोगों ने कम पानी पिया था, वे ज्यादा पानी पीने वालों के मुकाबले प्...
Category: international
Jaipur News: नीट की तैयारी कर रही छात्रा ने की सुस...
नीट की तैयारी कर रही छात्रा ने तनाव में आकर कोचिंग की छत से कूदने का प्रयास किया लेकिन टीचर की तत्पर...
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Bareilly News: उधार लेकर दुकानदार पर फंसाने का आरो...
जिला अस्पताल में चल रहा उपचार, किला थाने में युवक की मां ने कराई रिपोर्ट...
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Kullu News: हाईवे बंद, सैंपल फंसे... इलाज के इंतजा...
जिला मुख्यालय कुल्लू के अस्पतालों से बाहर जाने वाले रक्त के सैंपल मेडिकल कॉलेजों में समय पर नहीं पहु...
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Delhi NCR News: छात्रों को तनाव मुक्त करने की तकनी...
School counselors will learn techniques to relieve stress of students...
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Stress: अधिक मानसिक तनाव लेने से शरीर में होते हैं...
मानसिक तनाव लेने से आपके शरीर में कई नकारात्मक बदलाव होते हैं। अक्सर लोग इन चीजों को समझ नहीं पाते ह...
Category: health-fitness
Noida News: मानसिक तनाव के चलते अध्यापक ने की आत्म...
आकलपुर गांव निवासी शिक्षक ने शनिवार रात घर पर पंखे से फंदा लगाकर खुदकुशी कर ली।...
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Health Tips: क्या होता है इमोशनल इंटेलिजेंस? जानें...
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में बहुत से लोग मानसिक तनाव जैसी समस्या परेशान रहते है। आइए इस लेख में जानत...
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Ujjain News: होटल मैनेजर ने फंदा लगाकर की आत्महत्य...
कमल पिछले छह वर्षों से होटल में कार्यरत था और वहीं निवास करता था।मृतक के भाई के अनुसार, कमल मानसिक र...
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मेंटल स्ट्रेस कम करने का क्या तरीका है?...
स्ट्रेस को कम करने में मेडिटेशन और डीप ब्रीदिंग (ध्यान और गहरी सांस लेना) जैसे अभ्यास बहुत कारगर हैं...
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Bundi: ड्यूटी पर तैनात होमगार्ड जवान की हार्ट अटैक...
इंदरगढ़ बीजासन माता मेले में ड्यूटी पर तैनात होमगार्ड जवान की हार्ट अटैक के कारण मौत हो गई। पास मौजू...
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ESOPICON UP 2025: आगरा में होगी न्यूरो फिजियोलॉजी ...
28-29 मार्च को एसोपिकॉन यूपी 2025 में आएंगे चिकित्सक।...
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Exams Tension: परीक्षा के तनाव से बचना है तो लें भ...
मनोवैज्ञानिक प्रभाव के रूप में यह तनाव चिंता, चिड़चिड़ापन एवं लाचारी जैसे भावनात्मक लक्षण भी नजर आते...
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Board Exam 2023: ऑनलाइन गेम खेलने की आदत हो गई और ...
विद्यार्थियों का कहना है कि बोर्ड परीक्षाओं में अच्छे अंक प्राप्त करने के दबाव की वजह से बेचैनी, कुं...
Category: education
Agra News: एक माह से मजदूरी न मिलने से परेशान हो र...
एक माह से मजदूरी न मिलने से परेशान हो रहे मनरेगा मजदूर...
Category: city-and-states