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Health Tips: ओवरथिंकिंग रोकने के लिए डॉक्टर ने सुझ...
ओवरथिंकिंग इंसान को अंदर से खोखला करने लगती है, इतना ही नहीं इसका नकारात्मक असर उनके जीवन और स्वास्थ...
Category: health-fitness
खामोश स्वास्थ्य संकट: इस अहम पोषक तत्व की कमी से ज...
खामोश स्वास्थ्य संकट: इस अहम पोषक तत्व की कमी से जूझ रही 76% आबादी, बच्चों-बुजुर्गों में दिमागी बीमा...
Category: national
सिर्फ दिमाग ही नहीं, इन अंगों के लिए भी फायदेमंद ह...
बादाम में विटामिन ई, मैग्नीशियम और हेल्दी फैट्स होते हैं, जो याददाश्त बढ़ाते हैं और मस्तिष्क की कार्...
Category: health-fitness
ब्रेन की दुश्मन हैं ये चीजें, बना लें दूरी...
नींद की कमी से याददाश्त कमजोर होती है और दिमाग की प्रोसेसिंग स्लो हो जाती है। ज्यादा तनाव लेने से दि...
Category: health-fitness
Good Health: एक साधारण आदत आपके हार्ट और ब्रेन दोन...
अध्ययनों से पता चलता है साइकिलिंग की आदत हृदय को स्वस्थ रखने में काफी मददगार है। ये कोलेस्ट्रॉल के स...
Category: health-fitness
Brain Power: दिमाग की ताकत बढ़ाने में कारगर हो सकत...
जर्नल न्यूट्रिएंट्स में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चला है कि अश्वगंधा सप्लीमेंट्स दिमाग की शक्ति को ब...
Category: health-fitness