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Back Pain: ठंड लगने से बढ़ गया है कमर और कंधों का ...
उत्तर भारत में भीषण ठंड का मौसम चल रहा है। ऐसे में अक्सर कुछ लोगों को ठंड लग जाती है, जिसकी वजह से क...
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कमर दर्द से मिनटों में राहत दिला सकते हैं ये असरदा...
कमर दर्द आज के समय की एक आम समस्या है, जिसका मुख्य कारण लंबे समय तक बैठना या गलत मुद्रा में काम करना...
Category: health-fitness
Health Tips: ऑफिस में घंटों बैठते हैं? 30-15 रूल अ...
ऑस्ट्रेलियाई अध्ययन में पाया गया कि दर्द कम करने और फोकस बेहतर करने के लिए 30 मिनट बैठने और 15 मिनट ...
Category: health-fitness