उत्तर भारत के अधिकतर हिस्सों में इन दिनों कड़ाके की ठंड पड़ रही है। उत्तर प्रदेश के कई जिलोंमें भीषण ठंड के चलते स्कूलों में छुट्टी के आदेश दिए गए हैं। भीषण कोहरे और शीतलहर के चलते जनजीवन अस्त-व्यस्त हो गया है। सर्दीका ये मौसम सेहत के लिए भी कई तरह की दिक्कतें बढ़ाने वाला हो सकता है। अमर उजाला में प्रकाशित रिपोर्ट में हमने बताया थाकि किस तरह से गिरता तापमान हृदय से संबंधित समस्याओं को बढ़ाने वाला हो सकता है। इन जोखिमों को ध्यान में रखते हुए स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को ठंड से बचाव करते रहने की सलाह देते हैं। ठंड से बचने के लिए लोग रजाई, कंबल के साथ-साथ रूम हीटर का इस्तेमाल करते हैं। विशेषतौर पर इलेक्ट्रिक हीटर तुरंत गर्मी देतेहैं और ठंड से बचाए रखने में आपके लिए मददगार हैं, पर क्या आप जानते हैं कि लंबे समय तक या गलत तरीके से इसका इस्तेमाल सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है अगर आप भी इन दिनों अक्सर हीटर से चिपककर बैठे रहते हैं तो इससे होने वाले दुष्प्रभावों को भी जान लीजिए।

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