क्या आपने भी महसूस किया है कि कुछ सीढ़ियां चढ़ते ही आपकी भी सांस फूलने लगती है अबज्यादा मेहनत नहीं किया जा रहा अगर ये समस्या बार-बार हो रही है तो अलर्ट हो जाएं और समय रहते डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें। सांस फूलना शरीर का संकेत है कि उसे पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलरहाहै। कई बार दिल, फेफड़े के सामान्य तरीके से काम न करने की वजह से भी ये समस्या हो सकती है। सीढ़ियां चढ़ते समय शरीर को अधिक ऑक्सीजन और ऊर्जा की जरूरत होती है। ऐसे में यदि दिल या फेफड़े ठीक से काम नहीं कर रहे हों या शरीर में खून की कमी हो तो सांस तेजी से फूल सकती है। वैसे तो हर बार सांस फूलना किसी गंभीर बीमारी का संकेत नहीं होता। हालांकि अगर इसके साथ सीने में दर्द, चक्कर आने या बेहोशी जैसी समस्या भी हो रही हो तो सावधान हो जाना चाहिए।

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