पिछले एक दशक की तुलना में संक्रामक बीमारियों के मामले अब काफी बढ़गए हैं। इंफ्लूएंजा हो या कंजंक्टिवाइटिस, कोविड-19 हो या बर्ड फ्लू, इन सभी बीमारियों के मामले अब काफी आम हो गए हैं। हालिया रिपोर्ट्स में भारत सहित कई देशों में तेजी से बढ़ते एच5एन1 संक्रमण के मामलों को लेकर भी अलर्ट किया जा रहा है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, सभी लोगों को इन बीमारियों से बचाव के लिए निरंतर प्रयास करते रहने की आवश्यकता है। दिनचर्या में छोटे-छोटे बदलाव भी आपको गंभीर बीमारियों से बचाने वाले हो सकते हैं। जब बात संक्रामक बीमारियों के खतरे को कम करने की हो तो हाथ धोने की आदत बनाने से आप काफी लाभ पा सकते हैं। हाथ धोना एक सामान्य आदत लग सकती है, लेकिन यह स्वास्थ्य और स्वच्छता के लिए अत्यंत आवश्यक है।

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