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Sunlight: विटामिन-डी ही नहीं, डिमेंशिया से बचे रहन...
जो लोग कम रोशनी वाली जगहों में या अक्सर घर के अंदर रहते हैं, उनमें डिमेंशिया होने का खतरा ज्यादा देख...
Category: health-fitness
कहीं आपकी याददाश्त कमजोर तो नहीं हो रही?...
याददाश्त कमजोर होने के पीछे आखिर कौन से कारण हो सकते है ये नींद की कमी के कारण हो सकता है। नींद के द...
Category: health-fitness
ब्रेन की दुश्मन हैं ये चीजें, बना लें दूरी...
नींद की कमी से याददाश्त कमजोर होती है और दिमाग की प्रोसेसिंग स्लो हो जाती है। ज्यादा तनाव लेने से दि...
Category: health-fitness
आपके दिमाग को बूढ़ा बना देंगी ये चीजें...
ब्रेन को हमारे पूरे शरीर का मास्टर माना जाता है। यहीं से निर्धारित होता है कि आपको कब, क्या और कैसे ...
Category: health-fitness
Alzheimer's Disease: डॉक्टर के इन दो नुस्खों से या...
विशेषज्ञ बताते हैं कि जीवनशैली, खानपान और दिमाग को सक्रिय रखने से याददाश्त को लंबे समय तक अच्छा रखा ...
Category: health-fitness