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देर रात खाना खाने से क्या-क्या परेशानियां हो सकती ...
देर रात खाना खाना आज की जीवनशैली का हिस्सा बन गया है, लेकिन यह आदत शरीर की प्राकृतिक घड़ी को बिगाड़ ...
Category: health-fitness
बच्चों में मोटापा कितना खतरनाक है?...
बच्चों में भी मोटापे की समस्या बढ़ रही है, जो कम उम्र में ही गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है। बच्...
Category: health-fitness
Health Tips: बिना जिम के घर बैठे ढाई महीने में कम ...
अक्सर कुछ लोग वजन कम करना चाहते हैं लेकिन व्यस्त दिनचर्या की वजह से वो वर्कआउट नहीं कर पाते हैं। ऐसे...
Category: health-fitness
वजन बढ़ने के इन कारणों को भी जानना जरूरी...
वजन बढ़ने के पीछे केवल ज्यादा खाना ही नहीं, बल्कि लाइफस्टाइल, हार्मोन और मानसिक कारण भी जिम्मेदार हो...
Category: health-fitness
होते जा रहे हैं मोटे? ये आदतें हो सकती हैं कारण...
बिना ज्यादा खाए भी वजन बढ़ रहा है तो इसकी बड़ी वजह आपकी रोजमर्रा की खाने की आदतें हो सकती हैं।...
Category: health-fitness
Health Tips: आपका वजन नॉर्मल है या नहीं? मिनटों मे...
वैज्ञानिकों की टीम ने बताया है कि मोटापे के खतरे का पता लगाने में वेस्ट-टू-हाइट रेशियो (कमर-से-ऊंचाई...
Category: health-fitness
Obesity Risk: मोटापे से छुटकारा पाना होगा आसान, वै...
ऑस्ट्रेलियाई वैज्ञानिकों की एक टीम ने एक ऐसी खोज दावा किया है जो न सिर्फ मोटापा घटाने में मदद करती ह...
Category: health-fitness
Obesity: सिर्फ लाइफस्टाइल और खानपान ही नहीं, इस वज...
अध्ययन से पता चलता है कि जलवायु परिवर्तन के कारण भी वजन बढ़ने की समस्या बढ़ती जा रही है जिसको लेकर स...
Category: health-fitness
Weight Loss: वेट लॉस का सीक्रेट छिपा है आपकी किचन ...
आपकी किचन में ही ऐसे कई घरेलू मसाले और खाद्य पदार्थ मौजूद हैं जो न सिर्फ स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि फैट ...
Category: health-fitness
Alert: पिछले 30 वर्षों में दोगुना तक बढ़ गई देश की...
इंडियन जर्नल ऑफ मेडिकल रिसर्च की एक हालिया रिपोर्ट बताती है कि पिछले 30 वर्षों में भारत में मोटापे क...
Category: health-fitness
Alert: बच्चों के लिए इतना खतरनाक हो सकता है एंटीबा...
फिनलैंड के शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन बच्चों ने दो साल की उम्र से पहले एंटीबायोटिक्स ली थी, उनमें 12 ...
Category: health-fitness
Obesity: मोटापा के बारे में कितना जानते हैं आप, क्...
स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय के स्वास्थ्य सेवा महानिदेशक प्रो. (डॉ.) अतुल गोयल बताते हैं, मो...
Category: health-fitness
क्या आप भी मोटापे का शिकार हैं?...
सुबह का नाश्ता सबसे जरूरी होता है। यह मेटाबॉलिज्म को एक्टिव करता है। इसमें हाई प्रोटीन और फाइबर वाली...
Category: health-fitness
Health Risk: शादीशुदा लोगों के मोटे होने का खतरा त...
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ कार्डियोलॉजी ने अध्ययनक के निष्कर्षों के आधार पर बताया कि अविवाहित पुरुषों की त...
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