New Year Resolution: नए साल की शुरुआत अक्सर नए उत्साह और उम्मीदों के साथ होती है। हम खुद से कई वादे करते हैं कि इस बार जीवन में कुछ बेहतर करेंगे, लेकिन कई बार ये संकल्प कुछ ही दिनों में टूट जाते हैं। ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि हम लक्ष्य तो तय कर लेते हैं, पर उन्हें पूरा करने की सही योजना नहीं बनाते। यदि आप चाहते हैं कि आपके नए साल के संकल्प केवल सोच तक सीमित न रहें, बल्कि सच में पूरे हों, तो उनकी शुरुआत सही तरीके से करना बेहद जरूरी है। सबसे पहले आप संकल्प को स्मार्ट बनाएं, यानी आपके लक्ष्य विशिष्ट हों (क्या करना है यह स्पष्ट हो), प्रगति को आंक सकें, प्राप्त करने योग्य हों, आपके जीवन व प्राथमिकताओं से जुड़े हों और उनकी एक तय समय-सीमा हो। इसके बाद बड़े संकल्पों को छोटे-छोटे चरणों में बांट लें, ताकि वे बोझिल न लगें और हर कदम पर आपको आगे बढ़ने की प्रेरणा मिलती रहे।

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